פיטיק זויעראיז אַ אָרגאַניק זויער וואָס איז קאַמאַנלי געפֿונען אין פאַבריק-באזירט פודז. דער כעמישער קאַמפּאַונד איז באַוווסט פֿאַר זיין יינציק פיייקייט צו בינדן מיט זיכער מינעראַלס, וואָס קענען מאַכן זיי ווייניקער ביאָאַוואַילאַבלע צו דעם מענטש גוף. טראָץ דעם שעם פון פיטיק זויער האט פארדינט רעכט צו דעם באמערקט כיסאָרן, דעם מאַלאַקיול קענען האָבן עטלעכע געזונט בענעפיץ און איז געהאלטן אַ יקערדיק טייל פון אַ געזונט דיעטע.
אַזוי, וואָס איז די CAS נומער פון פיטיק זויער? די כעמישער אַבסטראַקט סערוויס (CAS) נומער פֿאַרפיטיק זויער איז 83-86-3.דער נומער איז אַ יינציק אידענטיפיצירן אַסיינד צו ידענטיפיצירן כעמישער סאַבסטאַנסיז ווערלדווייד.
פיטיק זויערהאט עטלעכע בענעפיץ פֿאַר מענטש געזונט. איינער פון די מערסט באַוווסט בענעפיץ איז זייַן פיייקייט צו שפּילן ווי אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט. דער מאַלאַקיול קענען פאַרמייַדן אָקסידאַטיווע שעדיקן צו די גוף סעלז און באַשיצן קעגן כראָניש חולאתן ווי ראַק און האַרץ קרענק. דערצו, פיטיק זויער קענען אויך העלפֿן צו רעגולירן ינסאַלאַן סענסיטיוויטי, רעדוצירן אָנצינדונג און פֿאַרבעסערן ביין געזונט.
פיטיק זויעראיז געפֿונען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון פאַבריק-באזירט פודז, אַרייַנגערעכנט גאַנץ גריינז, לעגיומז, ניסלעך און זאמען. אָבער, די סומע פון פיטיק זויער אין די פודז קענען בייַטן באטייטיק. פֿאַר בייַשפּיל, עטלעכע גריינז ווי ווייץ און קאָרן אַנטהאַלטן הויך לעוועלס פון פיטיק זויער, וואָס קענען מאַכן זיי שווער צו דיידזשעסטיד פֿאַר עטלעכע מענטשן. אויף די אנדערע האַנט, פודז ווי ניסלעך און זאמען קענען אויך אַנטהאַלטן הויך לעוועלס פון פיטיק זויער, אָבער קענען זיין גרינגער צו דיידזשעסטיד ווייַל פון זייער לעפיערעך נידעריק קאַרבאָוכיידרייט אינהאַלט.
טראָץ די פּאָטענציעל דאַונסיידז פוןפיטיק זויער,פילע געזונט עקספּערץ רעקאָמענדירן אַרייַנגערעכנט פודז וואָס אַנטהאַלטן דעם מאַלאַקיול ווי אַ טייל פון אַ געזונט דיעטע. דאָס איז ווייַל פיטיק זויער קענען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון כראָניש חולאתן און צושטעלן יקערדיק נוטריאַנץ ווי אייַזן, מאַגניזיאַם און צינק. אַדדיטיאָנאַללי, סאָוקינג אָדער פערמענטינג פודז וואָס אַנטהאַלטן הויך לעוועלס פון פיטיק זויער קענען העלפֿן צו רעדוצירן די לעוועלס, מאכן עס גרינגער צו דיידזשעסט און אַרייַנציען די וויטאַל מינעראַלס.
לסיכום,פיטיק זויעראיז אַ יינציק אָרגאַניק זויער וואָס איז געפֿונען אין פילע פאַבריק-באזירט פודז. כאָטש עס איז מאל דיסקרייבד ווי אַן "אַנטי-נוטריאַנט" רעכט צו זיין פיייקייט צו בינדן מיט זיכער מינעראַלס, פיטיק זויער קענען האָבן עטלעכע געזונט בענעפיץ, אַרייַנגערעכנט אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. דעריבער, אַרייַנגערעכנט פודז וואָס אַנטהאַלטן פיטיק זויער ווי אַ טייל פון אַ געזונט, באַלאַנסט דיעטע קענען צושטעלן פילע וויטאַל נוטריאַנץ און פֿאַרבעסערן קוילעלדיק געזונט. די CAS נומער פון פיטיק זויער איז בלויז אַ נומער, און די וויכטיקייט פון דעם כעמישער קאַמפּאַונד ליגט אין זייַן יקערדיק ראָלע אין מענטש געזונט.
פּאָסטן צייט: דעצעמבער 23-2023