Creatine Cas 57-00-1
Kreatin, asosan, sportning ishlashini kuchaytirish va mushaklarning o'sishini qo'llab-quvvatlash uchun parhez qo'shimcha sifatida ishlatiladi. Bu erda uning asosiy foydalanishlari:
1
2. Mushak massasini ko'paytiring: mushak hujayralarida suvni ushlab turish va oqsil sintezini kuchaytirish orqali mushaklarning massasini ko'paytirishga yordam beradi.
3
4
5. Nevrohemitdo'stlik: hozirda Parkinson kasalligi va amotrofik skleroz (ALS) kabi nevrologik kasalliklarga potentsial kasalliklarga olib borilmoqda.
Har bir baraban uchun 25 kg yoki mijozlar talablariga binoan qadoqlangan.
1 Odatda oshxona yoki shkaf odatda yaxshi tanlovdir.
2 Bu namlikni olishning oldini olishga yordam beradi, bu parchalanishi yoki buzilishiga olib kelishi mumkin.
3
4
5
Yaratilgan narsalardan foydalanilganda ko'pchilik uchun yaratadi. Bu eng ko'p o'rganilgan parhez qo'shimchalaridan biri bo'lib, yaxshi xavfsizlik profiliga ega bo'lishi mumkin. Biroq, eslatib o'tish uchun bir nechta narsalar mavjud:
1
2. Buyrak salomatligi: Trenchinning buyrak funktsiyasiga, ayniqsa mavjud buyrak kasalligi bo'lgan odamlarga ta'sir qilishi mumkin degan xavotirlar mavjud. Biroq, sog'lom odamlarda o'qish buyrak faoliyatiga katta salbiy ta'sir ko'rsatayotgani ko'rsatilmagan.
3
4. Hamma uchun emas: Kreatin ko'pchilik uchun xavfsiz bo'lsa-da, bu ba'zi odamlar guruhlari, masalan, buyrak kasalligi, homilador yoki emizikli ayollar yoki ma'lum tibbiy sharoitlar bo'lganlar kabi ba'zi odamlar uchun mos kelmasligi mumkin. Har qanday yangi qo'shimchani boshlashdan oldin sog'liqni saqlash professionaliga murojaat qilish juda yaxshi.
Yetkazib berish Creatine, mahsulotni tashish paytida xavfsizligi va samarali bo'lib qolishini yodda tutish kerakligini yodda tuting:
1 Awreme issiqlik uning barqarorligi va samaradorligiga ta'sir qiladi. Iloji bo'lsa, izolyatsiyalangan qadoqlash yoki harorat nazorati usullaridan foydalaning.
2. Namlikning isboti: Kreatin namlikka sezgir bo'lgani uchun, namlikning zararli qadoqlashdan foydalanish juda muhimdir. Namlikni singdirish uchun qadoqlash joyida shiypon yordamida ko'rib chiqing.
3
4
5 Bu, ayniqsa, katta yoki uzoq masofalarda etkazib berish, ayniqsa muhimdir.
6. Nizomlarga rioya qiling: transport usuli, ayniqsa xalqaro miqyosda etkazib berishda, parhez qo'shimchalar to'g'risidagi tegishli qoidalarga javob qaytaradi.
7. O'tkazib berish va saqlash paytida mahsulotni etkazib berishni ta'minlash uchun jo'natishdan oldin efirdan oldingi muddatni tekshiring.
