Fautuaga lautele
Fa'afeso'ota'i se foma'i. Faaali atu lenei pepa o faamatalaga saogalemu i le fomai i luga o le nofoaga.
Mana'o
Afai e manava, ave le tagata maʻi ile ea fou. Afai e taofi le manava, fai le manava faafoliga. Fa'afeso'ota'i se foma'i.
pa'u pa'u
Fufulu i le fasimoli ma le tele o vai. Fa'afeso'ota'i se foma'i.
fa'asaga mata
Fufulu lelei ile tele o vai mo le itiiti ifo ile 15 minute ma fa'afeso'ota'i se foma'i.
inuina
Aua ne'i tuuina atu se mea i le gutu i se tagata ua le iloa. Fufulu lou gutu i vai. Fa'afeso'ota'i se foma'i.