د فایټیک اسیدیو عضوي اسید دی چې معمولا د نباتاتو پر بنسټ خواړو کې موندل کیږي. دا کیمیاوي مرکب د دوی ځانګړي وړتیا لپاره پیژندل کیږي چې د ځینې معدنياتو سره تړلي وي، کوم چې دوی کولی شي دوی د انسان بدن ته لږ ژوندۍ رامینځته کړي. د شهرت پلازویک اسید د دې لید لید له امله ترلاسه کړی، دا مالیکول ډیری روغتیايي ګټې لري او د صحي رژیم لازمي برخه ګ .ل کیږي.
نو، د فایټیک اسید ګانو شمیره څه ده؟ د کیمیاوي خلاصولو خدمت (کاس) شمیرهد فایټیک اسید 83-86-3 دی.دا شمیره په ټوله نړۍ کې د کیمیاوي موادو پیژندلو لپاره ځانګړې پیژندونکی دی.
د فایټیک اسیدد انسان روغتیا لپاره ډیری ګټې لري. یو له ترټولو مشهور ګټې څخه د دې وړتیا ده چې د قوي انټي فینڈیډنټ په توګه عمل وکړي. دا مالیکول کولی شي د بدن حجرو ته د منابیتي زیان مخه ونیسي او د سرطان او زړه ناروغۍ په څیر د اوږد ناروغیو پروړاندې ساتنه وکړي. سربیره پردې، د دردین اسید کولی شي د انسولین حساسیت تنظیم کولو کې مرسته وکړي، سوزول کم کړي، او د هډوکي روغتیا ته وده ورکړي.
د فایټیک اسیدپه نباتاتو کې د نباتاتو پر بنسټ خواړو کې موندل کیږي، پشمول د ډیری غلو، ګل لرونکو، مغز لرونکي او تخمونو په ګډون. په هرصورت، پدې خواړو کې د piنه اسټید اندازه کولی شي د پام وړ توپیر وکړي. د مثال په توګه، د غنمو په څیر ځینې د غنمو او جویو د فایټ اسید لوړه کچه لري، کوم چې کولی شي دوی د ځینو خلکو هضم کول ګران کړي. له بلې خوا، خواړه لکه مغز او تخمونه کولی شي د فایټیک اسید لوړه کچه هم ولري مګر د دوی نسبتا ټیټ کاربوهایډریټ مینځپانګه له امله هضم کیدی شي.
دد ټيټیک اسید،ډیری روغتیایی کارپوهان د خواړو په شمول وړاندیز کوي چې دا مالیکول د سالم رژیم برخې په توګه لري. دا ځکه چې piytic اسید کولی شي د زړو اسیابونو خطر کمولو کې مرسته وکړي او لازمي مغذي مواد لکه د اوسپنې، مګنیزم، او زنک په څیر. سربیره پردې، غوړیدونکي خواړه چې د pytetT اسید لوړه کچه لري کولی شي د هغې کچې کمولو کې مرسته وکړي، دا د دې حیاتي معدني توکو هضم او جذب کول اسانه دي.
په پای کې،د فایټیک اسیدیو ځانګړی عضوي اسید دی چې په ډیری کښت کې میشته خواړو کې موندل کیږي. . نو ځکه د فایټیک اسید ګانې یوازې شمیره ده، او د دې کیمیاوي ودانۍ ارزښت یې د انسان په روغتیا کې د لازمي رول په اړه دی.
د پوسټ وخت: دسمبر 2-2023