Kukoka mpweya: Kusunthira wovulalayo ku mpweya wabwino, pitirizani kupuma, ndi kupuma. Pitani kuchipatala ngati simukupeza bwino.
Kukhudza pakhungu: Chotsani/kuvulani zovala zonse zomwe zili ndi kachilombo nthawi yomweyo. Sambani khungu/kusamba ndi madzi.
Ngati kuyabwa pakhungu kapena zotupa: Pezani upangiri wamankhwala / chisamaliro.
Kuyang'ana m'maso: Sambani mosamala ndi madzi kwa mphindi zingapo. Ngati ili yabwino komanso yosavuta kugwiritsa ntchito, chotsani mandala. Pitirizani kuyeretsa.
Ngati m'maso: Pezani malangizo achipatala.
Kudya: Pezani upangiri wachipatala ngati simukumva bwino. kugwedeza.
Chitetezo cha opulumutsa mwadzidzidzi: opulumutsa amafunika kuvala zida zodzitetezera, monga magolovesi amphira ndi magalasi otchinga mpweya.
