식물산식물성 식품에서 일반적으로 발견되는 유기산입니다. 이 화학 화합물은 특정 미네랄과 결합하는 독특한 능력으로 유명하여 인체에 생체 이용 가능성을 줄일 수 있습니다. 이 인식 된 불리로 인해 Phytic Acid가 얻은 명성에도 불구하고,이 분자는 몇 가지 건강상의 이점을 가질 수 있으며 건강한식이 요법의 필수 부분으로 간주됩니다.
그렇다면 Phytic Acid의 CAS 수는 얼마입니까? 화학 초록 서비스 (CAS) 번호식물산은 83-86-3입니다.이 숫자는 전 세계적으로 화학 물질을 식별하기 위해 할당 된 고유 식별자입니다.
식물산인간 건강에 몇 가지 이점이 있습니다. 가장 두드러진 이점 중 하나는 강력한 항산화 제 역할을하는 능력입니다. 이 분자는 신체 세포의 산화 손상을 예방하고 암 및 심장병과 같은 만성 질환으로부터 보호 할 수 있습니다. 또한, 식물산은 또한 인슐린 감수성을 조절하고 염증을 줄이며 뼈 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
식물산통 곡물, 콩류, 견과류 및 씨앗을 포함한 다양한 식물성 식품에서 발견됩니다. 그러나, 이들 식품의 식물산의 양은 실질적으로 달라질 수있다. 예를 들어, 밀과 호밀과 같은 일부 곡물에는 높은 수준의 피트 산이 포함되어 일부 사람들에게는 소화하기가 어려울 수 있습니다. 반면, 견과류 및 씨앗과 같은 음식은 또한 높은 수준의 식물산을 함유 할 수 있지만 비교적 낮은 탄수화물 함량으로 인해 소화하기가 더 쉽습니다.
잠재적 인 단점에도 불구하고식물산,많은 보건 전문가들은이 분자를 포함하는 음식을 건강한 식단의 일부로 포함시키는 것이 좋습니다. 피트 산은 만성 질환의 위험을 줄이고 철, 마그네슘 및 아연과 같은 필수 영양소를 제공 할 수 있기 때문입니다. 또한, 높은 수준의 식물산을 함유 한 식품을 담그거나 발효 시키면 수준을 낮추는 데 도움이되므로 이러한 중요한 미네랄을 쉽게 소화하고 흡수 할 수 있습니다.
결론적으로식물산많은 식물성 식품에서 발견되는 독특한 유기산입니다. 그것은 때때로 특정 미네랄과 결합하는 능력으로 인해 "항 영양소"로 묘사되지만, 피티트 산은 항산화 제 및 항 염증 특성을 포함한 몇 가지 건강상의 이점을 가질 수 있습니다. 따라서 건강하고 균형 잡힌식이의 일부로 식물산을 함유 한 음식을 포함하면 많은 중요한 영양소를 제공하고 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. Phytic Acid의 CAS 수는 단지 숫자이며,이 화합물의 중요성은 인간 건강에 필수적인 역할에 있습니다.
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