Phytysk soeris in organysk soer dat faak fûn wurdt yn plant-basearre iten. Dizze gemyske ferbining is bekend om har unike mooglikheid om te bindjen om mei bepaalde mineralen te bindjen, dy't se minder bio-bioavenber kinne meitsje foar it minsklik lichem. Nettsjinsteande it reputaasje is phyticzuur krigen fanwege dit waarnommen neidiel, dizze molekule kin ferskate sûnens foardielen hawwe en wurdt beskôge as in wêzentlik diel fan in sûne dieet.
Dat, wat is it CAS-nûmer fan phytyske soer? De gemyske abstracts tsjinst (CAAL) nûmer foarPhytic Acid is 83-86-3.Dit nûmer is in unike identifier tawiisd om gemyske stoffen wrâldwiid te identifisearjen.
Phytysk soerhat ferskate foardielen foar minsklike sûnens. Ien fan 'e meast foaroansteande foardielen is it fermogen om te hanneljen as potenint anty-oksidant. Dizze molekule kin oksidative skea foarkomme oan 'e sellen fan it lichem en beskermje tsjin chronike sykten lykas kanker en hert sykte. Derneist kin Phytyske soer ek helpe om ynsulinesensitiviteit te regeljen, ûntstanding te ferminderjen, en te ferbetterjen en te ferbetterjen fan bonken.
Phytysk soerwurdt fûn yn in ferskaat oan plant-basearre iten, ynklusyf heule korrels, leguminten, moeren, en siedden. De hoemannichte phytic-soer yn dizze iten kin sterk ferskille. Bygelyks, guon granen lykas tarwe en rogge befetsje hege nivo's fan phytic-soer, dy't se lestich kinne meitsje foar guon minsken te ferdjipjen. Oan 'e oare kant, iten lykas nuten en sieden kinne ek hege nivo's fan phytic-soer befetsje, mar kinne makliker wêze om te ferdjipjen fanwege har relatyf lege koalhydraten.
Nettsjinsteande de potensjele subsydzje fanPhytfuur,In protte sûnens saakkundigen oanbefelje ynklusyf iten dy't dizze molekule befetsje as diel fan in sûne dieet. Dit komt om't phytyske soere kin helpe om it risiko fan chronike sykten te ferminderjen en essensjele fiedingsstoffen te jaan lykas izer, magnesium en sink. Derneist wiete of fermentearjen fan iten dat hege nivo's fan Phytyske soer befetsje kin helpe om syn nivo's te ferminderjen, wêrtroch't it makliker te ferminderjen en dizze fitale mineralen te ferdwinen.
Ta beslút,Phytysk soeris in unyk organyske soer dat yn in protte plantbasearre iten wurdt fûn. Hoewol it soms wurdt omskreaun as in "anty-fiedingsent" fanwege syn fermogen om te bindjen mei bepaalde mineralen, kin phytyske soere ferskate sûnens foardielen hawwe, ynklusyf anty-inflammatoire eigenskippen. Dêrom, ynklusyf iten dat phytyske soer befetsje as diel fan in sûn, balansearre dieet kin in soad fitale fiedingsstoffen leverje en oerstallige sûnens ferbetterje. It CAS-nûmer fan phytyske soer is gewoan in getal, en it belang fan dizze gemyske ferbining leit yn syn essensjele rol yn minsklike sûnens.
Posttiid: DEC-23-2023