ሜላተንቲን ሰውነትዎን ምን ያደርጋል?

ሜላተንኒንበኬሚካል ስሙ CAS 73-31-4 በተፈጥሮአዊ በሆነ መንገድ በሰውነት ውስጥ የሚሰራ ሆርሞን ነው እናም የእንቅልፍ መንቀጥቀጥ ዑደትን ለመቆጣጠር ሃላፊነት አለበት. ይህ ሆርሞን በአንጎል ውስጥ በአንጎል ውስጥ የሚመረተው በአእምሮ ውስጥ የሚወጣ ሲሆን ለመተኛት ጊዜው ነው. መኝታምን ተቆጣጣሪ ከሚጫወተው ሚና በተጨማሪ, ሜላተንኒን ደግሞ በሰውነት ውስጥ በርካታ ሌሎች አስፈላጊ ተግባራት አሉት.

ከ <ቁልፍ ተግባራት ውስጥ አንዱሜላተንኒንየሰርዳዲያ ምት በመባልም የሚታወቅ የሰውነት ውስጣዊ ሰዓትን በመቆጣጠር ረገድ የእሱ ሚና ነው. ይህ የውስጥ ሰዓቱ የእንቅልፍ መንቀጥቀጥ ዑደትን, የሰውነት ሙቀት እና የሆርሞኔውን ምርት ጨምሮ የተለያዩ የፊዚዮሎጂያዊ ሂደቶችን የጊዜ ሰሌዳ ለመቆጣጠር ይረዳል. ሜላተን እነዚህን ሂደቶች ለማመሳሰል በመርዳት, አጠቃላይ ጤናን እና ደህንነትን ለመጠበቅ ወሳኝ ሚና ይጫወታል.

የእንቅልፍ መንቀጥቀጥ ዑደትን ከመቆጣጠር በተጨማሪ ሜላተንኒን ደግሞ ኃያላን አንጾኪያ ባህሪዎች አሉት. Anianodisons የሞባይል ጉዳቶችን ሊያስከትሉ እና ለእርጅና በበሽታ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ያልተረጋጉ ሞለኪውሎች ከሚያስከትሉ ነፃ አክራሪዎች ለመከላከል የሚረዱ ንጥረ ነገሮች ናቸው. ሜላተንኒን በነፃ አዘዋዋዊ ማዕከሎች በማዞር እና ከኦክሪቲ ውጥረትን የመከላከል ወሳኝ አካል በመጠበቅ ረገድ ውጤታማ ነው.

በተጨማሪም,ሜላተንኒንበሽታ የመከላከል ስርዓቱን በመደገፍ ረገድ ሚና እንዲኖረን ታይቷል. ምርምር የአነባበቃዊ ሕዋሳት ማምረት እና የሰውነት ኢንፌክሽኖችን እና በሽታዎችን የመዋጋት ችሎታን ለማጎልበት የመከላከል አቅም እንዲደረግ ማካሄድ እንደሚችል ምርምር አሳይቷል. ይህ የበሽታ መከላከያ-ሞዱል የተቋቋመ ውጤት አጠቃላይ የበሽታ ጤንነት ለመጠበቅ አንድ አስፈላጊ ሁኔታ ያደርገዋል.

ሜላተንኒን ለአጠቃላይ የልብና የደም ቧንቧ ጤንነት ከፍተኛ ጥቅም አለው. ጥናቶች እንደነበር ማሌተንተን የደም ግፊትን ለመቆጣጠር እና ጤናማ የደም ሮች ተግባሩን ለመደገፍ የሚረዳ መሆኑን ጥናቶች ይጠቁማሉ. በተጨማሪም ሜላተንኒን የአንጎል ንብረቶች የልብ በሽታ በሽታን ለማሳደግ አስተዋፅ contribute ሊያበረክት ከሚችል ከኦክዮታይድ ስርዓት ለመጠበቅ ሊረዱ ይችላሉ.

የእንቅልፍ መንቀጥቀጥ ዑደትን በመቆጣጠር እና በአጠቃላይ ጤና ላይ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞችን በመቆጣጠር ረገድ አስፈላጊውን ሚና ተሰጥቶት ጤናማ የእንቅልፍ ቅመሞችን እና አጠቃላይ ደህንነት ለመደገፍ ለሚፈልጉ ሰዎች ታዋቂ ማሟያ ሆኖ ተገኝቷል. ባለስልጣኖቹን, ቀሚሶችን እና ፈሳሽ አወሎችን ጨምሮ ሜላቶቶኒን ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ. እነዚህ ማሟያዎች ጤናማ የእንቅልፍ ዘይቤዎችን በተለይም ለመተኛት ችግር ላለባቸው ግለሰቦች ለመደገፍ ያገለግላሉ.

ሲመርጡ ሀሜላተንኒንተጨማሪ ማሟያ, በታዋቂ ኩባንያ የሚመረተው ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርት መፈለግ አስፈላጊ ነው. እንዲሁም ማንኛውንም አዲስ የመድኃኒት አጠባባቂነት ከመጀመሩ በፊት የሚመከሩ የመድኃኒት መመሪያዎችን ከመጀመርዎ በፊት ማንኛውንም አዲስ የማሟያ መመሪያዎችን ከመጀመርዎ በፊት ከጤና አጠባበቅ ባለሙያ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው.

በማጠቃለያ,ሜላተንኒንየእንቅልፍ መንቀጥቀጥ ዑደትን በመቆጣጠር, የበሽታ መከላከያ ተግባርን የሚደግፍ እና የአንጎል ጥበቃን ጨምሮ በአካል ውስጥ የተለያዩ አስፈላጊ ተግባራት ያሉት የሆርሞን ነው. እንደ ማኒኒን ጤናማ የእንቅልፍ ዘይቤዎችን እና አጠቃላይ ደህንነት ለመደገፍ ጠቃሚ መሣሪያ ሊሆን ይችላል. ግለሰቦች የመላኪያ አቅም የመረጡ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ማሟያ ሊሆኑ የሚችሉትን በመረዳት, ግለሰቦችን ተፈጥሮአዊ ተፈጥሮአዊ ሂደቶችን መደገፍ እና በአጠቃላይ ጤናን እና አስፈላጊነትን ማስተዋወቅ ይችላሉ.